A Forma de se alimentar é um dos fatores que mais impactam a bem-estar diário. Os alimentos consumidos fornecem os componentes nutricionais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação consciente auxilia no regulação das funções vitais. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar redução da imunidade. https://www.andreatinoco.com.br/cafe-da-manha-simples-economizando-tempo/