The mantra: Tone of voice is a crucial Section of monochord. Generally perform meditation with sturdy perception and just close eyes. छठा तरीका है की एक बिना किसी दोष का शंख लें और उसमें जल भरकर किसी लकड़ी के स्टूल पर रख दें, अपने सामने शंख रखकर निम्नलिखित मंत्र ११८८ https://tantramantraaurvigyaan.com/